12 PRODUTOS FAVORITOS DE 2017

O ano está prestes a terminar e nada mais útil que deixar registado os meus 12 produtos favoritos das categorias: cabelo e skincare.

1.Ultra facil oil-free gel-cream da Kiehl's

2.  Creme de corps Soy Milk and Honey Body Polish da Kiehl's

3. Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque da Kiehl's

4. Hand food da Soap & Glory

5. Mongongo & Hemp Seed Oils High Porosity Moisture-Seal Masque da Shea Moisture

6. Atoderm creme da Bioderma

7. Brazilian Bum Bum Cream da Sol de Janeiro

8. Máscara de cabelo Crece Pelo

9. Máscara capilar Silicon Mix

10. Coconut CoWash Cleansing da As I Am

11. Vitamin E Pure Oil do Dr. Organic

12. Silk infusion da CHI

CUIDADOS COM O CABELO AO PRATICAR EXERCÍCIO FÍSICO

"Push yourself because no one else is going to do it for you."

Frequentei o ginásio durante nove meses e nunca fiz referência aos cuidados que devemos ter com o nosso cabelo aquando da prática de exercício físico. 

O suor pode significar que estamos realmente a perder a gordura localizada mas não nos devemos esquecer que esta perda de liquído tende a ressecar o nosso cabelo, daí ser importante fazer o uso de leave-in cuja função seja hidratar e proteger contra agentes externos - se a vossa preferência passa pela textura cremosa experimentem a Blindagem Capilar da Novex.

Não deixar o cabelo solto é outra dica que devem reter. Optem por prender o cabelo com um elástico que não agrida o cabelo - os da marca Tangle Teezer são ótimos para este fim.

Por fim, a regra de ouro é fazer umectação para devolver os óleos essesncias ao nosso couro cabeludo e a todo o comprimento do cabelo. A par disto não devemos esquecer-nos da hidrtação profunda semanalmente - o tratamento fitoterapeutico natural da marca Crece Pelo é ótimo para dar um brilho e suavidade invejável.

A SOLUÇÃO PARA UM CABELO COM ALTA POROSIDADE

"Life is too short to have boring hair"

Sabem se o vosso cabelo é ou não poroso?
A porosidade capilar é a capacidade que os nosso fios têm de absorver e reter a hidratação. Como o meu cabelo é quimicamente tratado as cutículas tendem a estar levantadas, o que significa que existe mais facilidade na absorção mas a par disso, perde com a mesma facilidade a água e todos os nutrientes que o compõe, ou seja tenho um cabelo com alta porosidade.
Para saberem qual é o vosso nível de porosidade coloquem um fio de cabelo num copo com água. Se o fio afundar é alta porosidade, se ficar a meio a porosidade é normal e caso se mantenha no topo a porosidade é baixa.
Abaixo dar-vos-ei o meu feedback relativamente ao mais recente produto da Shea Moisture - Mongongo & Hemp Seed Oils High Porosity Moisture-Seal Masque - que adquiri e que vocês devem comprar as soon as possible, caso tenham este nível de porosidade.

Não têm noção do quão fantástica é esta máscara! Muito pouco consistente, o que permitiu que penetrasse mais rapidamente nos meus fios, com um cheiro, tal como grande parte dos produtos da marca, maravilhoso e com a solução para problema que se propõe a cumprir - reter a hidratação.
Fiz a aplicação deste produto tendo os fios completamente limpos, deixando atuar por 30 minutos. Após a retirada do mesmo resultou num cabelo extremamente macio e com muito brilho.

BLACK UP: MAQUILHAGEM PARA PELES NEGRAS

Fotografia: Yolanda Tati

"Beauty is about being comfortable in your own skin"

A Black Up é uma marca francesa de cosméticos cujo público-alvo são mulheres negras. A marca conta com uma vasta gama de produtos e pigmentação que vão de encontro às necessidades de todas nós, mulheres com um tom de pele mais escuro - acreditem meninas, há mesmo para todas!

Tive oportunidade de estar presente numa ação da Black Up - marca exclusiva da Perfumes & Companhia e dar-vos-ei algumas das dicas que aprendi e reproduzi durante o evento.

Sombras

Expus o meu receio em maquilhar os olhos e eis que me foi dito que é bastante fácil fazê-lo, começando por arriscar menos dada à pouca experiência que tenho.

A maquilhadora que se propôs a ajudar-me sugeriu que usasse os tons dourados da Palette Brown Nude, exemplificando num dos meus olhos toda a técnica - usar brilho junto à sobrancelha, de forma iluminar, o côncavo deve ser marcado com uma cor escura e usar sombra com cor ou brilho na pálpebra móvel. O passo seguinte fui eu a colocar as mãos na massa e o resultado ficou bem semelhante (I'm so proud!)

Eyeliner

Consegui ainda fazer um eyeliner usando o lápis à prova de água Smoky Kohl. Para não termos a ilusão de que o olho está descaído devemos fazer um traço, visível ou não, na linha d'água para que saibamos onde é o término do nosso olho e aí sim, deve ser o nosso ponto de referência para traçar a linha.

Boca

Para os lábios a marca conta com os produtos certos, que são reforçados com uma tecnologia que permite colmatar as diferentes tonalidades que encontramos do lábio superior para o inferior - uma cera transparente que consegue uniformizar o nosso tom.

Como o resto da minha makeup estava mais neutra optei por um batom bem forte - matte liquid lipcolor na cor 08. Como sugestão da maquilhadora acrescentei uma sombra dourada no centro para ser o ponto de luz (super amei!).

COMPULSÃO ALIMENTAR

"Carbs are my soulmate"

Como dizia o meu querido papá: "Filhota, és um bom garfo".
Apesar de gostar de comer de um modo geral tenho um problema e tenho igualmente consciência disso. Em momentos de stress ou profunda tristeza (como aconteceu quando o meu pai faleceu), a tendência para comer 
é muito maior. Seria bom se fossem apenas folhas de alface ou cubos de gelo mas a verdade é que não foram e ainda não são essas as escolhas que faço. A tendência é fast food, refrigerantes e doces, e o António Variações já dizia "Quando a cabeça não tem juízo, o corpo é que paga".
Sou bastante focada então decidi começar a substituir essa compulsão pela prática de exercício físico. Desde que não façamos nada por obsessão acredito que seja saudável.
 Depois de correr na passadeira por quinze minutos noto o quão prazeroso pode ser este tipo de atividade. Tomei ainda outra atitude, abominei da minha vida os refrigerantes por terem imenso açúcar e produtos químicos.
 É tudo uma questão de hábito! Ajudem a vossa mente e o vosso corpo.

ESCOLHAS

"We're building our future..."

Fazer escolhas nem sempre é fácil mas só com o decorrer do tempo é que nos apercebemos de que são expressamente necessárias. Durante este ano tenho estado a trabalhar num dos meus pontos fracos de forma a que o mesmo se torne rapidamente num ponto (bastante) forte.
Setembro é o mês de recomeçar - regressar ao trabalho e/ou aos estudos, regressar à rotina e com isto traçar novos objetivos. Assim, este foi o mês escolhido para dar um salto - o maior até ao momento.

A VESTIR

T-SHIRT - H&M
CARTEIRA - Parfois
CASACO, BRINCOS E CALÇAS - Zara
SAPATOS - Stradivarius

LISBOA: TOP 3 DE LOJAS DE PRODUTOS CAPILARES

Tenho falado muito sobre cabelos nos últimos tempos e será útil, penso eu, partilhar com vocês o meu top 3 de lojas, em Lisboa, que vendem produtos adequados ao meu tipo de cabelo e não só.

O Meu Cabelo Natural

Uma das descobertas mais recentes e que concentra muita coisa boa - experiência de compra e variedade de produtos (inclusive a marca Crece Pelo, CHI e Silicon Mix).

Centro Comercial Lumiar - Loja 35 Piso 1, 1750-151 Lisboa

Drogaria São Domingos

Há anos que conheço esta loja e recomendo sempre dado que a variedade de produtos é enorme e a simpatia faz parte da casa.

Rua Dom Antão de Almada 4A, 1100-240 Lisboa

Diamantino Viegas

Gosto especialmente de visitar a loja do Saldanha, uma vez que as funcionárias entendem do assunto e estão dispostas a fazer sugestões mais adequadas às características dos nossos fios.

Avenida Duque de Ávila 101, 1000-139 Lisboa

ANÁLISE CAPILAR

"Hair doesn't make the woman but good hair definitely helps"

Recentemente fiz uma análise capilar, tendo tido um acompanhamento personalizado.

Com a máquina de análise capilar é possível verificar a fundo o couro cabeludo, a extensão dos fios e as pontas. Durante o processo foram detetados demasiados resíduos, uma vez que existe excesso de produto no meu cabelo e foi aconselhado utilizar na lavagem, a cada 15 dias, um pré-shampoo que faça uma pequena esfoliação, que terá como função desintoxicar os fios. Aferimos ainda que existem fios a nascer e que as pontas encontram-se, atualmente, em bom estado.

Notou-se o quão grosso e forte é o meu fio de cabelo e da necessidade do mesmo ser hidratado constantemente, de forma a obter um aspeto mais saudável e brilhante. A par disto foi sugerido que de vez em quando potencializasse as máscaras de hidratação de forma a serem nutritivas.

GENTE COMO A GENTE

"Don't compare your real life to someone else's controlled online content"

Tenho assistido a um genuíno discurso de influenciadores no que diz respeito à vida por trás das redes sociais.

Acredito que tenhamos todos ideia de que existem momentos difíceis na vida de qualquer ser humano mas com tanta foto bonita num feed - imagens repletas de felicidade e sorrisos, roupas e acessórios de luxo, viagens de sonho, restaurantes fabulosos - temos momentos em que acreditamos que o pior só a nós acontece.

Li há dias e até troquei ideias com uma amiga de que esta geração tem um problema. Queremos o mesmo estilo de vida que o A e o B, manter a imagem X ou Y, viajar semana sim semana não, entre outras coisas...

É clichê dizer isto neste momento mas também não custa reforçar que não podemos deixar que isto aconteça. Encaremos os influenciadores, celebridades e afins como "gente como a gente".

SOLUÇÃO PARA UM CABELO HIDRATADO

"Gorgeous hair is the best revenge"

Acredito que já estejam familiarizados com assuntos relativos ao meu cabelo - é quimicamente tratado - e por isso tem tendência a ser mais seco. E qual é a solução  e/ou necessidades que este cabelo requer? Hidratação!

Assim, além de hidratação requer outros cuidados tais como nutrição e reconstrução. Com a utilização de máscaras para nutrir e reconstruir os fios tenho notado que tem tido efeitos contrários aos esperados logo não é disto que o meu cabelo precisa neste momento.

Desde o alerta de que o cabelo é extremamente seco que tenho pesquisado mais sobre o assunto e investido mais em máscaras que prometem um cabelo hidratado.

Quero ver o meu cabelo saudável, comprido, brilhante e maleável o mais rápido possível portanto, tenho tido um cuidado redobrado para atingir este objetivo - hidratação até à exaustão (not really).

*Acredito que seja de extrema importância terem conhecimento de que encontram produtos da marca CrecePelo na loja O Meu Cabelo Natural*

DÉFICE DE VITAMINA D

"Sunshine is the best medicine"

Apesar de viver em Portugal e do mesmo ser um país de sol, descobri que tenho défice de vitamina D. Conhecida como a vitamina do sol, é extremamente importante pois fortalece os ossos e controla e previne os diabetes.

A minha médica recomendou que tomasse medicação e mesmo depois de largos meses os valores não sofreram alterações significativas. 
Felizmente podemos encontrar esta vitamina em determinados alimentos como: óleo de fígado de bacalhau, atum, salmão, sardinha, gema de ovo, cogumelos e em laticínios gordos. Agora a minha missão passa por ficar exposta aos raios solares pelo menos 20 minutos por dia e comer alimentos que possuam esta vitamina de forma a atingir os valores normais. 

DOU POUCA IMPORTÂNCIA

"It's not selfish to do what's best for you"

Hoje a publicação servirá para dar-vos a conhecer quatro coisas às quais dou pouca importância:

Opinião dos outros

É um facto, já me aborreci inúmeras vezes e já me questionei o porquê das pessoas não perderem uma oportunidade para estarem caladas, mas são personalidades. Dia após dia... I really don't care. Somos livres de falar mas dificilmente mudo o meu pensamento e/ou ação porque este ou aquele deu a sua opinião sem eu ter pedido.

Tendências de moda

Há dias participei num focus group e entrou em discussão o assunto das tendências de moda. Atualmente já não vejo necessidade de adquirir tudo e mais alguma coisa só porque "está na moda". Tem de combinar comigo e com a minha imagem ou caso contrário está out.

Kim Kardashian

Não consigo vibrar com esta queridinha. Já tentei entrar no seu mundinho vendo "Keeping Up with the Kardashians" ou seguindo-a no instagram mas não me diz N-A-D-A.

Coca-cola

A verdade é que me desabituei deste feio hábito e desde então que não sinto falta alguma. Nem quando está um dia de muito calor e eu me encontro sentada numa esplanada, nem quando estou numa fase de compulsão alimentar.

SOS: TENHO O CABELO SECO

"Life isn't perfect but your hair can be"

Fico com os cabelos em pé quando dizem que o meu cabelo é seco. Não por não aceitar que seja um facto mas por tentar colmatar este problema, usando e abusando de produtos para dar resposta a esta situação e perceber que até então os mesmos têm sido pouco eficazes.

Tenho evitado fazer visitas constantes aos salões de cabeleireiro porque não há bolso que resista, nem mesmo fios de cabelo (calor em excesso é prejudicial como já referi nas publicações anteriores). No entanto não deixo de fazer hidratações profundas semanalmente após a lavagem do cabelo, a meio da semana a lavagem com condicionador e a hidratação e selagem do comprimento diariamente. Tudo isto parece não ser suficiente e preciso que me sugiram produtos que sejam fantásticos para tratar de cabelos extremamente secos.

SKY BAR ORIENTE

O Sky Bar Oriente está fixado no 16º andar do hotel Tivoli Oriente, no Parque das Nações, encontrando-se ainda em soft opening. 
Na minha opinião, faz todo o sentido esta zona receber um espaço como este - descontraído - que será certamente um lugar de lazer de muito boa gente após o horário laboral. 

Relativamente à vista pouco tenho a dizer... É espantosa! Na primeira visita ao espaço optei por beber um smothie de ananás e manjericão (all natural) acompanhado de nachos.
A chave de ouro é que este rooftop não pretende funcionar apenas nesta época do ano e isso quer dizer que a minha próxima visita poderá ser feita durante o inverno.

Sky Bar Oriente
Avenida D. João II, 27, 16º piso
1990-025 Lisboa

JUNHO 28, 2017

"No one is you and that is your power"

O background tem elementos que vão de encontro aos que estão estampados no meu top, as flores, tendo achado perfeito para fotografar este outfit e dar-vos todos os detalhes em relação ao mesmo. 
A nova aquisição, um top que tem formato de body, faz-me sentir super feminina devido à sua assimetria.
Uma das partes do meu corpo que mais gosto são os ombros. Gosto deles descobertos porque transmitem alguma sensualidade e já que em cima estava mais destapada optei por umas mom jeans para "cortar" a feminilidade em demasia. Acredito que ao colocar uns calções de ganga o resultado fosse igualmente incrível.

A VESTIR

CARTEIRA - Mango
TOP E CALÇAS - Zara

   

JUNHO 16, 2017

Em tempos falei-vos dos produtos necessários para fazer uma maquilhagem básica mas não dei pormenores relativamente aos produtos e respetivas marcas que utilizo.

Base
Studio Fix Fluid SPF 15 da MAC Cosmetics ou YSM Cream Foundation da Inglot 

Corretor
Radiant Creamy concealer da Nars ou Studio Finish concealer da MAC Cosmetics

Iluminador
Improper Copper ou Prep + Prime Highlighter ambos da Mac Cosmetics 

Pó
Studio Fix da Mac Cosmetics

Blush
Raizin Matte da Mac Cosmetics

Máscara de pestanas
They're Real da Benefit, Better Than Sex da Too Faced ou Full Lash Volume da Shiseido

   

JUNHO 15, 2017

"Don't wait. Do what makes you happy now."

Não podemos esperar porque há uma coisa preciosa neste mundo, o tempo. É preciso que seja agora porque depois pode ser demasiado tarde.
Tenho que confessar que não gosto de fazer as coisas só por fazer. Dia após dia sinto que o tempo é escasso e que preciso de fazer algo, dar mais de mim aquilo que realmente me faz feliz. Não vou esperar mais e prometo dar o meu melhor.

A VESTIR

CARTEIRA - Primark
TOP E CALÇÕES - Zara
TÉNIS (Air Max 90) - Nike

   

JUNHO 5, 2017

Depois de uns dias ausente volto para mostrar-vos os meus produtos favoritos de verão.

Protetor solar Avène SPF 50+

Associamos a proteção apenas para esta estação mas a verdade é que é um produto que deve ser indispensável em qualquer altura do ano.

Água termal Avène
Produto que tem como propósito hidratar e refrescar a pele. Quando o calor é insuportável dá imenso jeito.

Uniq One da Revlon

O produto que conta com dez benefícios fantásticos para os fios capilares. Tem um cheiro incrível!

Ampola Reparação 1 minuto da Pantene

Fontes de calor nunca são aliados dos nossos fios por isso é importante usar produtos que nos ajudem a reparar o cabelo em profundidade num ápice.

Borrifador de brilho da The Body Shop

Para dar aquele glow às partes do corpo que estejam descobertas. Um ótimo complemento para os outfits de fim de tarde.

   

MAIO 22, 2017

De forma a manter as minhas unhas mais bonitas e uma vez que estamos na época da Primavera, e tendemos em deixar mãos e pés à vista, optei por comprar o material necessário para começar a fazer a manicure em casa. Penso que seja muito mais prático porque consigo gerir melhor o tempo ao contrário do que se sucede quando agendamos marcação num espaço para este feito.

Algumas das marcas de verniz (à exceção da Essie e da Formula X) não duram muito tempo nas minhas unhas por isso optei por começar a usar verniz gel.

Fiz a primeira aplicação em casa e não correu assim tão mal. Gostam do resultado?

   

MAIO 16, 2017

Há umas semanas atrás estive a gravar para o canal de YouTube d'O MEU CABELO SAUDÁVEL, uma comunidade para mulheres com todos os tipos de cabelo africano.

No episódio que protagonizei dou três dicas importantes para manter os fios saudáveis e elaboro três penteados muito simples que podem ser reproduzidos em casa sem qualquer dificuldade. 

Para verem basta clicar AQUI. Espero que gostem!

   

MAIO 8, 2017

O preto é fácil e intemporal, não é verdade? A escolha do look consistiu em peças básicas (jeans versáteis e sandálias de tiras horizontais de salto alto). Para valorizar ainda mais o meu outfit usei uma carteira envelope com detalhes bordados. E uma vez que os finais de tarde e as noites ainda estão ventosas optei por colocar o meu bomber jacket de lantejoulas para me abrigar.

O que têm a dizer sobre a minha escolha?

A VESTIR

CASACO E SANDÁLIAS - Zara
TOP E CALÇAS - Stradivarius
CARTEIRA - Primark